![A fekvenyomó világcsúcs fejlődése - út a 164 kilótól a 355-ig - Testépítek: étrend, edzésterv, diéta, tömegnövelés A fekvenyomó világcsúcs fejlődése - út a 164 kilótól a 355-ig - Testépítek: étrend, edzésterv, diéta, tömegnövelés](https://i.ytimg.com/vi/mDIJAVxzsFc/mqdefault.jpg)
A fekvenyomó világcsúcs fejlődése - út a 164 kilótól a 355-ig - Testépítek: étrend, edzésterv, diéta, tömegnövelés
Ismét 300kg a kezemben.... | 2019 november óta nem volt rajtam fekvenyomó ruha. Az őszi szezonban szeretnék megint 300kg felett nyomni! Remélem sikerül. A videón 300kg-ot láttok! 🙂 | By Sebestyén Tamás
![Kubatov Géza 222.5 kilogrammos országos csúccsal zárt a fekvenyomó ob-n - Sportime Magazin Hírportál Kubatov Géza 222.5 kilogrammos országos csúccsal zárt a fekvenyomó ob-n - Sportime Magazin Hírportál](https://sportime.hu/wp-content/uploads/2022/03/kubatov-geza-222-5-kilogrammos-orszagos-csuccsal-zart-a-fekvenyomo-ob-n-kubatov-geza.jpg)